בגדול, הקרוספיט מחולק לשתי קבוצות אנשים... כאלה שפתחו את הידיים וכאלה שיפתחו את הידיים. אם אתם בקבוצה הראשונה- ברכותיי, אתם עושים קרוספיט. אם אתם בקבוצה השניה- חכו, החורף מגיע! הריג (מפלצת הברזל שעליה אנחנו עושים מתח, toes to bar, מאסל אפ ועוד) נמצא בשימוש כמעט יומיומי במועדון. ככל שנמצא את עצמנו תלויים עליו ככה יתקשה העור בכפות הידיים שבא איתו במגע. (במיוחד בפעולת הקיפ שם העור מתחכך יותר בבאר) כמו גם שימוש בקאטל בל. בחוסר טיפול הולם העור הקשה והיבש נדחף מתחת העור הגמיש ובכך פוצע אותנו. אז מה עושים? קודם כל לוקחים את זה ברוח טובה... אתם לא הראשונים ולא האחרונים... וכן, אנחנו יודעים כמה זה מבאס. דבר שני: טיפול. אחרי או תוך כדי מקלחת טובה אנחנו מגלחים את העור היבש עם סכין יעודית ובכך מורידים את הסיכוי שהעור היבש יפצע אותנו. ואם כבר קרה ונפתח פצע אז אנחנו מכריזים בזאת על תחרות הציור המקורי לידיים פתוחות! הזוכה המאושר יקבל פלסטר יד שניה מרופא.
Comments